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1. 為什麼會產生皺紋、乾紋?
其實我們的身體會一直生產會令皮膚緊緻的膠原蛋白。肌膚在我們二十多歲的時候是處於最好狀態。然而,隨著歲月增長,真皮層開始變薄,漸漸失去彈性。有助維持肌膚彈性和緊緻度的彈性蛋白和膠原蛋白質逐漸減少,令臉上皺紋變得明顯。
2. 如何分別皺紋和乾紋?
皺紋是真皮層的膠原蛋白受到紫外線侵害而導致,是比較深層的問題。當中有80%的主因是太陽中含有的紫外線(UVA)。UVA可以直達肌膚的真皮層,更會破壞皮膚細胞內的彈性纖維和膠原蛋白,導致肌膚提早出現老化,出現皺紋和鬆弛等現象。
而乾紋產生的原因就是缺水乾燥。如果缺水皮膚就會失去彈性,出現乾紋,尤其在眼部最容易出現。但是面部沒有表情的時候不會有紋路,乾紋出現的時候紋路也比較淺。
3. 保養肌膚、對抗衰老
塗上防曬霜及有抗皺功效的面霜
如果想延緩衰老現象就一定要注意防曬。紫外線會造成皮膚損傷,使面部、手部的皮膚變薄、失去彈性。導致彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變鬆起皺。所以首先要養成塗上防曬霜及有抗皺功效的面霜的習慣,以保護皮膚保持肌膚光滑。
補充水分
另外,充足的水分可以讓皮膚變得飽滿有彈性,所以要對抗乾紋就要保濕補水。選用保濕性、滲透性較好的爽膚水,補充肌膚缺少的水分並持久保濕,使肌膚彈潤緊緻。
避免熬夜
最後,還有一個重要但經常被遺忘的生活習慣—保證充足睡眠。足夠的睡眠對皮膚的修復代謝很有幫助。皮膚作爲人體面積最大的器官,也需要休息。如果頻繁熬夜,可該休息的時候你不讓它休息,就很容易流失膠原蛋白和水分!
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